Unser neues Format Breathe & Connect ist eine sanfte, nährende Atem- und Embodimentreise – mit Fokus auf Nervensystem-Regulation, Integration und bewusste Verbindung.
In einem geschützten Raum begleiten wir euch zu zweit durch Atemübungen, somatische Impulse und achtsame Berührung. Hands-on, präsent und feinfühlig – damit dein Körper zur Ruhe kommen, sich sicher fühlen und wieder regulieren darf.
Breathe & Connect lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen und dich gleichzeitig im Kontakt mit anderen zu spüren – ohne Druck, ohne Leistungsanspruch.
Dieses Format eignet sich besonders für dich, wenn du
✔️Entspannung und Erdung suchst
✔️dein Nervensystem stärken möchtest
✔️neugierig auf Atemarbeit bist, ohne gleich richtig tief zu gehen
✔️Integration und Verbindung zu dir, statt Transformation, brauchst
Dauer: regulär 90 Minuten – die erste Session findet als 60-Minuten-Kennenlern-Edition statt.
Was ist der Unterschied zu unseren 3-stündigen „Emotional Release“-Atemreisen?
Emotional Release Breathwork ist ein intensiver, transformativer Workshop. In einem dreistündigen Rahmen mit Vorübungen und tiefer Atemreise öffnen wir bewusst Räume für emotionale Prozesse, gespeicherte Spannungen und innere Durchbrüche. Dieses Format richtet sich an Menschen, die bereit sind, tief zu tauchen und sich bewusst auf Veränderung einzulassen.
Hier findest du weitere Infos zu uns. Melde dich jederzeit, um deine Fragen zu klären.
casimirwiedebusch.de | elenaechtermeyer.de
Wir freuen uns auf dich!
Casimir & Elena
Es gelten die AGB dieser Website, bitte beachte die Teilnahme- & Stornierungsbedingungen. Der Preis wird vor Ort am Veranstaltungstag fällig.