Unser neues Format Breathe & Connect ist eine sanftere, nährende Atem- und Embodimentreise – mit Fokus auf Nervensystem-Regulation, Integration und bewusste Verbindung.
In einem geschützten Raum begleiten wir euch durch Atemübungen, somatische Impulse und achtsame Berührung. Hands-on, präsent und feinfühlig – damit dein Körper zur Ruhe kommen, sich sicher fühlen und wieder regulieren darf.
Breathe & Connect lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen und dich gleichzeitig im Kontakt mit anderen zu spüren – ohne Druck, ohne Leistungsanspruch.
Über dieses Special mit Soundhealing
Wir leben in Gegensätzen. Anspannung und Entspannung. Kontrolle und Loslassen. Kraft und Weichheit. Laut und Leise. Diese Session lädt dich ein, genau dort einzutauchen – zwischen Aktivierung und tiefer Regulation.
Wir beginnen mit Klang und einem bewussten Ankommen im Raum. Von dort aus trägt dich dein Atem langsam in mehr Energie, Präsenz und Offenheit.
Zwischen den Atemwellen entsteht Raum zum Schweben und Spüren – für alles, was sich zeigen möchte.
Zum Abschluss lassen dich die Kristallklänge wieder zur Ruhe sinken und integrieren sanft, was der Atem zuvor geöffnet hat.
Es geht nicht darum, etwas zu erreichen. Sondern darum, dich selbst in deinen Gegensätzen zu erleben. Der Atem weckt. Der Klang hält. Dazwischen entsteht Raum.
Für alle, die neugierig sind auf die Kraft von Breathwork & Sound – mit oder ohne Vorerfahrung.
Dieses Format eignet sich besonders für dich, wenn du
✔️Entspannung und Erdung suchst
✔️dein Nervensystem stärken möchtest
✔️neugierig auf Atemarbeit bist und Offenheit für neue Erfahrungen mitbringst, ohne gleich richtig tief zu gehen
✔️Integration und Verbindung zu dir, statt tiefe Transformation, brauchst
Was ist der Unterschied zu unseren 3-stündigen „Emotional Release“-Atemreisen?
Emotional Release Breathwork ist ein intensiver, transformativer Workshop. In einem dreistündigen Rahmen mit Vorübungen und tiefer Atemreise öffnen wir bewusst Räume für emotionale Prozesse, gespeicherte Spannungen und innere Durchbrüche. Dieses Format richtet sich an Menschen, die bereit sind, tief zu tauchen und sich bewusst auf Veränderung einzulassen.
Hier findest du weitere Infos zu uns. Melde dich jederzeit, um deine Fragen zu klären.
casimirwiedebusch.de | elenaechtermeyer.de | a-mental-journey.com
Wir freuen uns auf dich!
Casimir, Amelie & Elena
Es gelten die AGB dieser Website, bitte beachte die Teilnahme- & Stornierungsbedingungen. Der Preis wird vor Ort am Veranstaltungstag fällig.